27. febrero 2018
¿Como se trabaja en Terapia Transpersonal ante un conflicto? Un conflicto es una incongruencia de lo que sentimos y pensamos, que son el resultado de tensiones opuestas. Estas sensaciones se generan por la no aceptación de la realidad, y la no aceptación al cambio. Normalmente las soluciones al conflicto son huidas, luchas, resistencias, reacciones que se entrecruzan porque evitamos mirar dentro, y es preferible hacer como si no existiera. Sin embargo un conflicto no resuelto, es fácilmente...

04. febrero 2018
La luz de la paz interior de nuestro Ser, nos aterra, porque nos hemos acostumbrado a no ver, a vivir muchas veces con los ojos cerrados. Tenemos miedo y nos paralizamos, nos bloqueamos y nos tensionamos, con la sola idea de tener que quedarnos desnudos de argumentos que visten a nuestro ego. Esta es la real causa que nos aleja del despertar de la Conciencia, que es donde se encuentra la esencia de nuestro Ser, el cual se alimenta e inspira de la conexión con el vacío de claridad sabia, llena...

11. junio 2017
"Quien mantiene una actitud desapegada dondequiera que vaya, sin exaltarse de gozo ante el bien que recibe ni perturbarse ante el mal, se encuentra sólidamente establecido en la sabiduría" Aquel que puede andar por la senda de su vida, sosteniendo sus emociones de tal manera que logre ser ecuánime en todo momento, sin exagerar por las cosas que le suceden, ya sean de su agrado o no, ha logrado abrazar sus defectos y aceptarse completamente. Entonces se convierte en un ser armónico y sabio....

10. abril 2016
"Aunque huimos y huimos y huimos... nuestra sombra nos persigue siempre..." ¿Será que no nos damos cuenta o no queremos darnos cuenta? En términos psicológicos la sombra es nuestra parte reprimida, y se refiere a aspectos de nosotros que no queremos ver. Existen formas de cazar a nuestra sombra y uno de los más evidentes, es en cualquier tipo de exageración. Cada vez que respondemos exageradamente a favor o en contra de algo, sobran razones para sospechar que nos hallamos en territorio de...

09. abril 2016
Que terrible se vive con una autoestima baja, y lamentablemente hay gente que ni se ha dado cuenta que la tiene por los suelos. Casi se han acostumbrado a ser menos que los demás y vivir dando un servicio a gente que abusa de ellos. Es como que mientras mas se humillan mas felices ( bueno, infelices ) están. O sino están los bien queda, que hacen toda clase de esfuerzos por ser aceptados por alguien. Las personas con baja autoestima colocan las necesidades y preferencias de los demás sobre...

08. abril 2016
Cada vez es más frecuente en Occidente que las personas realicen prácticas de meditación. Esto es debido a que la rapidez de nuestras vidas nos impide tener momentos de tranquilidad y vacío. Hoy en día buscamos a través de la meditación esa paz interior. Todos los tipos de meditación tienen un punto en común: la vivencia de expansión y totalidad. Concentrarse en un punto, da fuerza a la atención plena. Y justamente ese "darse cuenta", a tiempo de algo, sería lo que podría tarde o...

29. marzo 2016
"Por fin, vislumbro el gran amanecer en mi vida...mas allá de conceptos y floridas filosofías, he comprendido que el miedo es energía amiga...Siento que este es uno de los descubrimientos mas significativos, más profundos y más transformadores de una vida...Esta comprensión ha devenido en una profunda compasión hacía esta energía contractiva, y esto es lo que amanece, el Amor y la Bondad, de forma radical y definitiva..." Siempre consideramos al miedo un feroz enemigo del cual había...